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07 de Septiembre
Señores y señoras por fin en la recta final, ya sentía que me acercaba a la meta pero nunca la había visto tan cercana. Espero que sea fluída y sin inconvenientes, mientras tanto sigo tomando líquido en abundancia y mañana recién retomaré el tema de la sal, mientras tanto sigo sin sal.
Saludos a todos !
Valentina
Mi dieta lipofídica consta de:
09:00 Hrs
01 taza de leche descremada sin lactosa
02 claras de huevo revueltos
01 vaso de agua
01 cápsula de centrum
11.00 Hrs.
02 yogurts descremados sin lactosa
01 taza de té verde
13.00 Hrs.
01 filete de pollo al vapor
01 tomate en cuadritos con limón
01 manzana roja
01 taza de té verde
15.00 Hrs.
04 bocados de pescado a la plancha
01 envase de lechuga y tomate con limón
01 naranja
01 vaso de agua
17.00 Hrs.
03 rollos de jamón de pechuga cocida de pavo
01 kiwi
01 taza de té verde
19.00 Hrs.
01 tortilla de espinacas ( claras + espinacas )
01 naranja
01 vaso de limonada
21.00 Hrs.
01 taza de leche descremada sin lactosa
02 rebanadas de quesillo descremado
01 vaso de agua
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*Dieta Lipofídica: ver dieta
Como lo haces para no pasar hambre??? Yo llevo tres días y me he sentido mal...será porque estoy con gripe alérgica tomando tapsin antigripal??. Felicidades por tus logros!!
ResponderEliminarVale una consulta. Sabes si esto será normal? Durante el primer mes mis "idas" al baño dejaban un poco que desear. Sin embargo, la semana pasada (ya cumpliendo el mes) se ha ido arreglando e incluso en algunos momentos, como hoy por ejemplo, ha sido harto xD. Está bien?
ResponderEliminarSuerte con todo!! Vas re bien!!! Ánimo!!!