martes, 22 de julio de 2014

Batido de frutilla con leche sin lactosa


No hay nada más fácil de preparar que un batido, delicioso, saludable y sobre todo sin azúcar!

Ingredientes:



05 Frutillas 
01 taza de leche descremada sin lactosa
Stevia al gusto 


Preparación:

 Lavar bien las frutillas y sacarle las hojitas, luego cortarlas por la mitad.


Usaremos una mini pymer ( o una licuadora ) ponemos las frutillas, agregamos la leche fría ( yo la tenía refrigerada ) procesamos hasta que las frutillas se integren con la leche.



 Finalmente, endulzamos con Stevia al gusto. 






14 comentarios :

  1. No hay problema con que sea leche en polvo descremada?

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  2. SE PUEDE CONSUMIR STEVIA??

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  3. yo tomo leche descremada,pero no deslactosada,que pasa con eso?aparte hice los licuados con una taza de frutillas,eso me contestaron el dia que pregunte!

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    1. Yo le agrego una clara de huevo y queda muy rico y espumoso

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  6. vivo en venezuela y no se consigue nada descremado ni nada que triste

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  7. Consulta...este batido sirve cmo colacion o debo agregarle algo mas??

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    1. Sirve como colación, ya que estas ingiriendo proteína [ leche ]

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  8. Se le puede poner una clara de huevo?

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