Hoy publicamos el día 24 de la dieta lipofídica seguida por David S.
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07 de enero
07 de enero
Datos de Inicio :
Peso Inicial : 82,2 Kg
Talla : 1,70 Cm
Edad : 29 años
Meta 1º : 70 Kilos
Meta Final : 67 Kilos
Día 24
Peso matutino: 77,3
kg
11:00 hrs : 5 fetas
de pastrami (que para aclarar por las dudas es carne vacuna) y mate
con peperina
12:15 hrs: 15
minutos de bicicleta fija
13:00 hrs: lomo a la
plancha sin aceite con ensalada de lechuga
14:00 hrs: 20
minutos de bicicleta fija
15:00 hrs: un yogur
casero
16:30 hrs: 10
minutos de bicicleta
17:00 hrs: 3 fetas
de pastrami y mate
19:00 hrs: 3 fetas
de pastrami y 2 naranjas
21:00 hrs: 3 fetas
de pastrami
23:00 hrs: lomo con
lechuga
Agrego el detalle
del ejercicio, hago memoria y comparo la ansiedad de los primeros
días con la tranquilidad ahora, he tenido numerosas oportunidades de
comer pastas, chocolates y otros elementos, y la verdad la dieta es
muy sólida en ese sentido simplemente no tengo ganas de comer pan y
otras cosas, siento que mi cuerpo de a poco se acomoda a otra forma
de comer.
Ahora si vuelven las
fotos. Agrego una foto de mi celular por un comentario de ayer.
David S.
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