jueves, 19 de febrero de 2015

DIA 50 : DIETA LIPOFIDICA - DIARIO DE MI DIETA

Hoy publicamos el  día 50 de la dieta lipofídica seguida por David S.
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2 de Febrero


Día 50



Datos de Inicio : 

Peso Inicial : 82,2 Kg
Talla  : 1,70 Cm

Edad : 29 años 
Meta 1º : 70 Kilos
Meta Final  : 67 Kilos 



Peso matutino final : 76 kg

08:00 hrs: trozo de pollo y un suplemento vitaminico

08:30 hrs: 25 minutos de tai chi

10:00 hrs: 3 fetas de pastrami

12:00 hrs: 4 fetas de pastrami

14:00 hrs: Pollo al horno con ensalada de rúcula y tomate

16:00 hrs: 3 fetas de pastrami y mate

18:0 hrs: 3 fetas de pastrami y mate

20:00 hrs: 2 fetas de pastrami y mate

22:00 hrs: pizza de berenjenas y fetas de fiambres varios

23:00 hrs: te verde

Hoy es el último día de dieta lipofidica, no llegue todavía al peso y forma que quiero pero ha sido una experiencia enriquecedora


Saludos.
David S.

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