jueves, 12 de febrero de 2015

DIA 43 : DIETA LIPOFIDICA - DIARIO DE MI DIETA

Hoy publicamos el  día 43 de la dieta lipofídica seguida por David S.
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26 de enero 








Datos de Inicio : 

Peso Inicial : 82,2 Kg
Talla  : 1,70 Cm

Edad : 29 años 
Meta 1º : 70 Kilos
Meta Final  : 67 Kilos 


Día 43

Peso matutino: 76,2 kg

10:00 hrs: 4 fetas de pastrami y mate con el suplemento vitaminico

10:30 hrs: 15 minuts de tai chi

12:00 hrs: 3 fetas de pastrami y una manzana

14:00 hrs: pizza de berenjenas con fetas de fiambres varios

16:00 hrs:3 fetas de pastrami

18:00 hrs: 4 fetas de pastrami y mate

18:30 hrs: 20 minutos de tai chi y 10 de bicicleta

20:00 hrs: pizza de berenjenas con fetas de fiambres varios

22:00 hrs: 2 fetas de pastrami

23:30 hrs: un te verde

Mañana empiezo un viaje de campamento, asi que cambio mis horarios y hábitos, veremos como lo manejo.

Saludos.
David S.

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