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17 de Enero
17 de Enero
Día 34
Datos de Inicio :
Peso Inicial : 82,2 Kg
Talla : 1,70 Cm
Edad : 29 años
Meta 1º : 70 Kilos
Meta Final : 67 Kilos
Peso matutino: 76,7 kg
08:00 hrs: un trozo de
pollo a la plancha y mate, más un comprimido de vitaminas
08:30 hrs: 10 minutos de
tai chi y 15 de bicicleta
10:00 hrs: 3 fetas de
pastrami
12:00 hrs: 3 fetas de
pastrami
14:00 hrs: pollo la
parrilla con ensalada de rúcula y tomate
16:00 hrs: un trozo de
pollo
18:00 hrs: 3 fetas de
pastrami y mate
18:30 hrs: 10 minutos de
bicicleta
20:00 hrs: un trozo de
pollo y mate
22:00 hrs: pollo y
ensalada de rúcula
23:00 hrs: 2 fetas de
pastrami y un te de manzanilla
La orina sale normal por
lo que veo que las vitaminas me hacían falta de otro modo seria más
oscura (ya que el cuerpo lo eliminaria).
Saludos
David S.
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