La fruta que elijas en la dieta cetogénica, es para todo el tramo 2 y luego la puedes cambiar en el tramo 3.
SOLO las del listado.
Aquí les dejo las frutas que están permitidas en la dieta cetogénica en el tramo 2 y 3 :
1 manzana al día ( verde o roja )
1 taza de melón
1 taza de sandía
6 ciruelas rojas o 2 ciruelas moradas chilenas
6 duraznos en mitades ( de lata, sin almíbar ) debe durar los 10 días / o 1 durazno fresco normal por día
1 taza de frutillas
2 naranjas
